Thera-Band erősítő gumikötél 7,5 m, közepes-piros

A Thera-Band erősítő gumikötél a mozgásterápia és a fitness bármely területén alkalmazható.
A különböző színű gumikötelek erőssége és vastagsága eltérő. Mindig az életkornak és edzettségi állapotnak megfelelő gumikötelet válasszunk!

A Thera-Band erősítő gumikötél 7,5 m-es kiszerelése kis létszámú csoportos tornákhoz ajánlott, a gumikötél méretre vágható!

A Thera-Band erősítő gumikötél jellemzői:
- anyaga: természetes gumi (latex)
- nagy teherbírás (különösen nagy igénybevételhez)
- az erősítő gumikötél húzása és visszaengedése erő ellenében történik
- folyamatos használata növeli az állóképességet
- méretre vágható
- kis helyigényű
- ízületkímélő
- izomerősítő
- alakformáló
- a gumikötél színe: piros
- a gumikötél erőssége: közepes
- hossza: 7,5 m
- kiegészítő: professzionális gyakorlatokat tartalmazó füzet
- a piros színű erősítő gumikötél alsó tagozatosaknak, gyengébb erőnlétű nőknek, férfiaknak ajánlott

A Thera-Band erősítő gumikötél használata:
- az erősítő gumikötelet használat közben mindig duplán tekerjük kezünk vagy lábunk köré
- a gyakorlat megkezdése előtt győződjünk meg róla, hogy nincs-e sérülés a gumikötélen
- mindig feszített állapotban lévő gumikötéllel végezzük a gyakorlatokat
- lassú mozdulatokkal, ügyelve a helyes testtartásra végezzük a gyakorlatokat
- a gyakorlatokat jobb és bal oldalon egyaránt végezzük el
- érdemes egy gyakorlatot 10-15-ször megismételni
- ha már könnyűnek érzi a gumikötél használatát érdemes a gyakorlatok számát megtöbbszörözni, vagy erősebb gumikötélre váltani

A Thera-Band erősítő gumikötél tárolása:
- a gumikötelet használat után érdemes púderezni
- hőtől, direkt napfénytől és éles tárgyaktól óvjuk